«Todas las Meditaciones Activas de Osho implican comenzar con una etapa de actividad -en ocasiones intensa y física- seguida de un periodo de silencio. Todas ellas están acompañadas de música especialmente compuesta para guiar al meditador a través de las distintas etapas. …
Puedes encaminarte hacia la pasividad solamente cuando te hayas deshecho de toda la porquería. Cuando hayas sacado la ira, la avaricia, capa sobre capa, por finas que sean, están ahí, pero una vez que te hayas deshecho de ellas, fácilmente podrás deslizarte hacia dentro, no hay nada que lo impida. …
La meditación es un fenómeno energético… la energía se mueve en una polaridad dual. Para que una energía sea dinámica se necesita el polo opuesto… se necesitan ambos polos: el positivo y el negativo…
Existe un silencio que ocurre entre dos opuestos… el silencio debe ocurrir mientras estás absolutamente vivo, con vitalidad, rebosante de energía y vida… será un sutil equilibrio entre dos polaridades. Haz muchas cosas pero no seas un mero ejecutor. Muévete en el mundo, pero no seas parte de él. Vive en el mundo, pero no permitas que el mundo viva en ti«.
Osho en: «Meditación. La primera y ultima libertad»
En Autoapoyo te proponemos experimentar el silencio interior a través de las meditaciones activas, ven y descubre lo que hay dentro de ti. Experimenta, desde un nuevo enfoque, la acción, el movimiento, el ruido, el caos y redescubre la paz, calma y silencio que se existe bajo las capas de tu personalidad (creencias, miedos, prejuicios, bloqueos, etc.).
Te esperamos en nuestro taller de meditaciones activas: «Del ruido externo al silencio interno«. Jueves 10 septiembre de 19:45 a 221:45 h.
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