¿Qué tal si nos dejamos fluir en paz y de forma espontánea?
Continuamos con el ciclo “Déjame Ser” con la charla gratuita: “El con-tacto” Percepción consciente, que tendrá lugar el martes 16 de enero de 20h a 21h, y con el taller del sábado 20 de enero de 10h a 13h, precio: 35€.
¿Quieres mejorar la capacidad de contacto contigo mismo/a y con los demás?
El contacto es una de las principales necesidades psicológicas del ser humano. A través del ritmo contacto-retirada y en función de nuestras necesidades, tratamos de mantener el equilibrio entre libertad (o separación) y unión (o acercamiento).
Cada persona elabora su propio espacio vital que sirve para definir la cantidad de contacto, la calidad, el tiempo de duración y la proximidad que cada cual necesita para sentirse seguro sin correr el peligro de sentirse invadido por el otro.
En el contacto con uno mismo y con los demás surgen experiencias e intercambios que producen cambios internos y externos. Contactar de manera saludable con uno mismo, con el medio y con otras personas implica estar atento y poner conciencia.
En Gabinete Autoapoyo te ofrecemos este espacio de seguridad y confianza donde poder experimentar-te y redescubrir-te.
Facilita: Mercedes Izquierdo. Psicóloga formada en Terapia Gestalt.
Más información y reserva de plaza:
🔸Autoapoyo: 699 833 208
🔸Mercedes: 679 787 893
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