- Martes 15 octubre 2024: «Cómo desarrollar tu potencial» (de 20 a 21h)
La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico que promueve la exploración, el autoconocimiento, el cambio y el desarrollo de nuestro potencial.
Exploraremos cómo nos hacemos cargo de nuestra propia experiencia y de cómo elegimos relacionarnos con nosotros mismos, con los demás y con el mundo, buscando establecer un contacto más auténtico, genuino e integrativo.
La terapia gestalt grupal busca que cada persona asuma la responsabilidad de su vida, incorporando nuevos aprendizajes que propicien el desarrollo de soluciones creativas ante las diversas circunstancias que vivimos a diario. El objetivo principal es que cada persona pueda confiar en sus propias habilidades y recursos, cultivando una mayor autoconciencia y, así, alcanzar una vida más saludable, plena y satisfactoria.
Impartida por Jose Antonio Sánchez y Mercedes Izquierdo.
Charlas anteriores:
CHARLA ONLINE:
PSICOMOVING. Psicología y Movimiento.
Charla gratuita, Lunes 25 mayo, a las 18:30h:
Encontrar las potencialidades. No esperes a que pase la tormenta, aprende a caminar bajo la lluvia.
Te proponemos que participes en este encuentro gratuito en el que os explicaremos de forma sencilla la metodología que aplicaremos para afrontar este camino de cambio, un primer paso hacia el desarrollo de tus potencialidades, encontrar aquello que te limita y afrontar las dificultades presentes para poder llevar a cabo todo aquello que te propongas.
Y os informaremos sobre nuestra primera actividad, el taller que realizaremos el viernes 29 mayo, de 17 a 20h: CORONA TU VIDA: APROVECHAR LA CRISIS PARA EL DESARROLLO DE TUS POTENCIALIDADES
Actividades dirigidas: a personas que estén viviendo un momento de cambio, de incertidumbre, de colapso creativo, de vacío existencial, personas que necesiten recargar las pilas y activar su energía vital. Ideal para todos aquellos que necesiten un empujoncito y que su cuerpo les acompañe.
Imparten:
Jose Antonio Sánchez: Psicólogo.
Irene Garcia: Bailarina y Coreógrafa.
Más información y reservas: 699 833 208 / gabineteautoapoyo@gmail.com
Tú también puedes proponernos temas sobre los que te gustaría que realizaremos charlas, envíanos tus sugerencias por email (gabineteautoapoyo@gmail.com) o por whatsapp (699833208). Muchas gracias.
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