Nuestro día a día se está convirtiendo en una pesada secuencia de preocupaciones, obligaciones, tensiones, altibajos, aprendizajes y desaprendizajes, prisas, alegrías, tristezas, enfados, frustraciones,...Recibimos un exceso de información que no somos capaces de procesar y asimilar, ... Acabamos el día tan cansados mental, emocional y físicamente que incluso ni durmiendo conseguimos revitalizarnos. ¡Para este frenético … Sigue leyendo Taller Meditaciones Activas y Gestalt: Calma tu mente
Estamos tan preocupad os intentando ser, que no tenemos tiempo para gozar del simple hecho de ser" E. FrommMartes 9 Mayo, de 20 a 22h. Martes 9 mayo, de 20 a 22h. Precio: 20€/taller: Descuento de 5€ si ya has hecho algún taller con nosotros Imparte: Jose Antonio Sánchez. +info y Reservas: 699 833 208 C/ Padre … Sigue leyendo Taller Meditaciones Activas y Gestalt
Conecta con tu fuerza, motivación, confianza, concentración y constancia para conseguir tus metas y objetivos. Jueves 30 Marzo, de 19:45 a 21:45h. Precio: 20€/taller: Descuento de 5€ si ya has hecho algún taller con nosotros Imparte: Jose Antonio Sánchez. +info y Reservas: 699 833 208 C/ Padre Recaredo de los Ríos, 5. Entresuelo. Alicante. ffffv Unefuerza, motivación, … Sigue leyendo Taller: Une Cuerpo-Mente-Emoción y ¡Pasa a la Acción!
Sábado 25 marzo, de 18 a 20h. ¡Últimas plazas! Cambia la relación con tu cuerpo, ¡cuídalo!! En él hay claves que te ayudarán a conocerte, a redescubrirte, crecer y desarrollar tus potencialidades. En este taller, a través del movimiento, la música, la respiración, ... expandirás y sanarás tu cuerpo, sentirás tu fuerza, seguridad, sensualidad, paz, amor ... Precio: 20€/taller: Descuento … Sigue leyendo Taller Cuida tu cuerpo
Sábado 18 marzo, de 18 a 20h. Frena los pensamientos negativos y crea pensamientos positivos que te motiven, activen y revitalicen. Sal del laberinto de tu mente, que las nubes de tus pensamientos no te impidan ver la grandeza de tu esencia. ¡Últimas plazas! Precio: 20€/taller: Descuento de 5€ si ya has hecho algún taller con nosotros IMPARTE: … Sigue leyendo Taller: Cuida tu mente
En estos talleres: Conectarás conscientemente con tu cuerpo y desarrollarás la capacidad de escucharlo activamente, para identificar con claridad las sensaciones y emociones que de él emergen. Aprenderás a relajarte, así qué hacer para disminuir determinados dolores y tensiones que habitualmente tienes (tanto por malas posturas o movimientos, como por estados de tensión mental y emocional). Cuidarás tus pensamientos, emociones y … Sigue leyendo Talleres: Mens Sana in Corpore Sano
“Mens sana in corpore sano”. Esta frase nos resalta la importancia de mantener una salud integral saludable, donde mente y cuerpo estén equilibrados, unidos, se comuniquen con facilidad y puedan facilitarnos una vida más consciente, saludable, vital y equilibrada. En esta charla taller, explicaremos y practicaremos: Cómo conectarnos conscientemente con nuestro cuerpo y desarrollar … Sigue leyendo Charla-Taller práctico: Mens sana in corpore sano
En la relación está el crecimiento. El Yo y el Tu se nutren mutuamente, se transforman creando el Nosotros. Cuando el encuentro es genuino y enriquecedor cada individualidad crece y favorece un nuevo encuentro, un re-descubrimiento continuo que fortalece la relación. ¡Brindemos por un 2017 lleno de relaciones genuinas y enriquecedoras!
FELIZ 2017! nos esperan 365 llenos de experiencias para aprender y disfrutar!!
Acabamos el año recordando el tema de uno de los talleres que hemos realizado en 2016. ¡El Amor! con sus paradojas, sus procesos, ... su alquimia que hace posible que dos individualidades quieran encontrarse, perderse y fundirse, renacer y descubrirse. Gracias a todos los que habéis pasado este año por Autoapoyo. Me habéis dado la … Sigue leyendo Gracias 2016
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