“Todos los hábitos de la mente están asociados con la respiración. Cambia tu respiración y tu mente cambiará” OSHO Relaja tu respiración, abre la mente y disfruta del Aquí y Ahora Miércoles 29 abril de 19:45 a 21:45h Imparte: Jose Antonio Sánchez: Psicólogo formado en Gestalt Integrativa Aportación: 20 € GABINETE DE PSICOLOGÍA AUTOAPOYO C/ Padre Recaredo de los Ríos, 5. … Sigue leyendo Taller Meditaciones Activas y Gestalt: Cambia tu respiración para cambiar tu mente
Meditar es: Recuperar tu estado natural, tu espontaneidad, tu libertad. Recuperar la armonía en la relación con uno mismo y con los demás. Es la aceptación plena e incondicional de lo que ocurre en el momento presente. Es reconocer tu individualidad y reconocer la individualidad del otro. En la crianza meditar es: Reconocer y permitir … Sigue leyendo Taller de Meditaciones Activas para padres, madres e hijos
¿Cómo podemos librarnos del estrés físico, mental y emocional producido por el miedo, el temor y la desconfianza? ¿Cómo podemos cambiar nuestro modo de pensar, sentir y actuar para abrirnos a la vida y disfrutar? ¡A través de las Meditaciones Activas! Energétiza tu cuerpo, recupera la vitalidad, la alegría, el coraje y desconecta el pensamiento … Sigue leyendo Taller «El antídoto del miedo» (2ª edición)
El amor en la terapia es el ingrediente fundamental que posibilita el encuentro y crecimiento. Consiste en conocer a la persona en su totalidad, en respetar tanto sus virtudes como sus “defectos”, en empatizar hasta comprender profundamente las raíces de sus comentarios, quejas, necesidades y demandas. En el amor no caben los juicios de valor … Sigue leyendo El amor en la terapia
Meditar es: Recuperar tu estado natural, tu espontaneidad, tu libertad. Recuperar la armonía en la relación con uno mismo y con los demás. Es la aceptación plena e incondicional de lo que ocurre en el momento presente. Es reconocer tu individualidad y reconocer la individualidad del otro. En la crianza, meditar es: Reconocer y permitir la … Sigue leyendo Taller de Meditaciones Activas para Padres-Madres y Niños.
Empezamos las actividades del 2015 con estos talleres, ¡ya puedes reservar tu plaza! En Autoapoyo te ofrecemos un espacio de encuentro y transformación en el que redescubrir, a través de las Meditaciones Activas, tus capacidades, ilusiones y motivaciones. Ven y pon energía en tus objetivos y metas para lograr hacerlas realidad. Descubre otra manera de meditar, de … Sigue leyendo Actividades Marzo 2015 (Abierto plazo de inscripción)
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