• ¿Sientes que vives en piloto automático, corriendo de una tarea a otra sin un momento para respirar?• ¿Tu mente es un torbellino de pensamientos que rara vez se detiene, mientras tu cuerpo te pide a gritos una pausa?• ¿Anhelas una conexión más profunda y auténtica contigo mismo/a y con los demás? Si has respondido … Sigue leyendo Viaje a tu centro. Taller: Del ruido mental al silencio interior
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