"El silencio es existencial, no está vacío. Es el fluir de una música que nunca antes has oído, con una fragancia que no te es familiar, con una luz que solamente puede ser vista con los ojos interiores. No es algo ficticio; es una realidad, y una realidad presente en cada uno, solo que nunca … Sigue leyendo Taller de meditaciones activas: del ruido externo al silencio interno
“La alegría es algo espiritual. Es algo distinto, completamente distinto del placer y de la felicidad. No tiene nada que ver con lo externo, con el otro; es un fenómeno interno. La alegría no depende de las circunstancias; es algo tuyo. No es una excitación producida por las cosas; se trata de un estado de … Sigue leyendo Taller de Meditaciones Activas y Gestalt: Alegría, la felicidad que surge del interior. Jueves 3 septiembre, en Gabinete Esencia (Murcia)
En esta sesión trabajaremos cómo activar el cuerpo para conectar con tu sensualidad, ternura, sexualidad, suavidad, pasión, dulzura, espontaneidad, libertad … Fecha: Miércoles 5 agosto (de 20 a 22h). Lugar: Gabinete ESENCIA: Camino de en medio, 9. MURCIA Aportación 20 euros. ¡Reserva tu plaza! Más Información: 699 833 208 / gabineteautoapoyo@gmail.com
Vamos a celebrar la llegada del Verano meditando mientras bailamos, saltamos, reímos, respiramos conscientemente, sentimos nuestra energía y compartimos con otros nuestra vitalidad e individualidad. Conócete Refréscate Alégrate Diviértete Relájate Ámate Enraízate … Nos reuniremos en Murcia, en: Gabinete ESENCIA: Camino de En medio, 9. ¡Reserva tu plaza! 699 833 208 / 636 50 20 96 / gabineteautoapoyo@gmail.com
"La alegría es algo espiritual. Es algo distinto, completamente distinto del placer y de la felicidad. No tiene nada que ver con lo externo, con el otro; es un fenómeno interno. La alegría no depende de las circunstancias; es algo tuyo. No es una excitación producida por las cosas; se trata de un estado de … Sigue leyendo Taller de Meditaciones Activas y Gestalt: Alegría, la felicidad que surge del interior
Tú eres mas que tu personalidad, eres mucho más de lo que crees que eres. La personalidad es solo lo que has aprendido que tienes que ser, no lo que realmente eres. “Sé como tú eres, de manera que puedas ver quién eres y cómo eres. Deja por unos momentos lo que debes hacer y … Sigue leyendo Taller de Meditaciones Activas y Gestalt: Recordar quien soy
Tú eres mas que tu personalidad, eres mucho más de lo que crees que eres. La personalidad es solo lo que has aprendido que tienes que ser, no lo que realmente eres. El ego (todo aquello con lo que te identificas) te dice lo que has de aceptar y rechazar. La sociedad, a través … Sigue leyendo Y tú, ¿quién eres?
¿Cómo podemos librarnos del estrés físico, mental y emocional producido por el miedo, el temor y la desconfianza? ¿Cómo podemos cambiar nuestro modo de pensar, sentir y actuar para abrirnos a la vida y disfrutar? ¡A través de las Meditaciones Activas! Energétiza tu cuerpo, recupera la vitalidad, la alegría, el coraje y desconecta el pensamiento negativo … Sigue leyendo Taller de Meditaciones Activas y Gestalt: El antídoto del miedo (3ª edición)
"No seas serio, no hace falta, ninguna falta. Te aceptes a ti mismo o no, tú eres tú. Tu rechazo no cambia nada, sólo te hace infeliz, eso es todo. Si te aceptas, puedes danzar y ser feliz y celebrar. Si no te aceptas, te vuelves serio y tenso. De modo que lo importante no … Sigue leyendo Taller Meditaciones Activas: Risa y Celebración
“El amor y la meditación son las dos cosas esenciales. La meditación significa ser uno mismo y el amor significa compartir nuestro ser con otra persona. La meditación te da el tesoro, el amor te ayuda a compartirlo. Estas son las dos cosas básicas, y todo lo demás es no-esencial”. OSHO Hoy hemos tenido la oportunidad … Sigue leyendo Amor y meditación (Osho)
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