¿Crees que tu vida necesita un impulso? ¿Qué hiciste de tus sueños? Si supieras que tu tiempo es limitado ¿cambiarias tus prioridades? Un taller para ¡coger impulso y vivir en plenitud! 🔸Charla gratuita: Martes 27 febrero, de 20h a 221h. 🔸 Taller: Sábado 2 marzo, de 10h a 14h. (Aportación 45€) Imparte: Esther Mingorance +Info … Sigue leyendo Charla+Taller: VIVIR EN PLENITUD: El momento es AHORA
En la Terapia Gestalt tenemos en cuenta la Totalidad del Ser, todas sus dimensiones: a) Corporal: formada por las sensaciones corporales, los sentidos, la sexualidad, el cuerpo, el contacto físico, la respiración,… b) Emocional: ¿Cómo percibimos y vivimos las emociones? Alegría, amor, rabia, tristeza, miedo, … ¿nos las permitimos? ¿las reprimimos? ¿las prejuzgamos? c) Mental: … Sigue leyendo Terapia Gestalt: Aprender a Vivir el Aquí y el Ahora
En Autoapoyo seguimos disfrutando del verano con nuestros talleres de meditaciones activas. El lunes 7 de julio te proponemos el taller RESPIRA LA VIDA, impartido por Jose Antonio Sánchez. Trabajaremos cómo despertar el cuerpo, aumentar tu vitalidad y conectarte a la vida a través de la respiración profunda. La respiración es el puente entre el cuerpo y … Sigue leyendo TALLER ¡RESPIRA LA VIDA!
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