Te presentamos el ciclo de talleres sobre Inteligencia Emocional: "Emociones Alquímicas: Transformando la Rabia, la Tristeza y el Miedo" 1º taller: "Gestionando la Rabia": martes 07 de mayo de 19 a 20:45h. Aprenderás a identificar los desencadenantes de la ira y a canalizarla de manera positiva para mejorar tus relaciones interpersonales y tu bienestar emocional. … Sigue leyendo Talleres Inteligencia Emocional «Emociones Alquímicas: Transformando la Rabia, la Tristeza y el Miedo»
Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. FUNCIONES GENERALES DE LAS EMOCIONES:Sirven de señal: Nos informan del tipo de … Sigue leyendo LAS EMOCIONES SON NUESTRA GUIA INTERIOR: CLAVES PARA COMPRENDERLAS
Tras las vacaciones, en Autoapoyo volvemos con energías renovadas y con ganas de seguir creciendo juntos. Estamos preparando las actividades que ofreceremos a partir de septiembre, te las presentamos en este vídeo: Para ver el vídeo pincha en la imagen Te proponemos que contestes un breve cuestionario y elijas las actividades en las que estarías … Sigue leyendo Próximas Actividades
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