Sesión de Yoga Nidra, Viernes 12 de Abril, de 19:45 a 21:00h. Yoga Nidra es una técnica de meditación, que se traduce en un estado de profunda relajación física, emocional y mental. En este estado podemos mejorar el esquema corporal, la capacidad de concentración, desarrollar la memoria, aumentar el conocimiento, la creatividad, descubrir nuestro potencial interior … Sigue leyendo Sesión de Yoga Nidra, viernes 12 abril
Prepárate para disfrutar del verano: Suelta tensiones, libérate del estrés, relájate, siente tu cuerpo y revitalízate. Martes 13 junio, de 20 a 22h. Precio: 20€/taller: Descuento de 5€ si ya has hecho algún taller con nosotros Imparte: Jose Antonio Sánchez. +info y Reservas: 699 833 208 C/ Padre Recaredo de los Ríos, 5. Entresuelo. Alicante.
Para aprender a conocernos de verdad lo primero tenemos que hacer es desaprender todo lo que no somos, todo lo que hemos dejado entrar y que nos limita y obstruye, todo lo que se ha quedado reprimido y bloqueado en nuestro cuerpo (tensiones, miedos, somatizaciones, emociones no expresadas,…). Para este objetivo en las sesiones utilizaremos … Sigue leyendo 1ª Sesión Grupo de Meditación
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