Ven a nuestro Grupo de Meditaciones Activas y Gestalt, experimenta una forma diferente de meditar. Activa y escucha tu cuerpo, relaja tu mente, amplia tu autoconcepto, experimenta nuevas facetas de ti mism@, conecta con el disfrute y la relajación. Imparte: Jose Antonio Sánchez. Psicólogo. Formado en Terapia Gestalt Integrativa y Meditaciones Activas. No es necesaria … Sigue leyendo Taller Meditaciones Activas y Gestalt, martes 9 octubre (en Gabinete Esencia-Murcia)
Hay 2 grandes desafíos: 1) Conocerse a uno mismo, y 2) encontrar, convivir y crecer en pareja. La Terapia Gestalt te puede ayudar a transitar ambos caminos. Si quieres conocer cómo crecer a nivel individual y de pareja ven al taller práctico vivencial que realizaremos el sábado 2 de Junio (17:30-20:30h). Si no tienes pareja … Sigue leyendo Taller Terapia Gestalt “YO+TÚ=NOSOTROS. ¿QUEDAMOS?: Terapia Gestalt, el arte del encuentro con uno mismo y con el otro”
Taller Meditaciones Activas y Gestalt Alicante
Empezamos el mes de febrero, preparando las próximas actividades que realizaremos en Alicante, Murcia, San Pedro del Pinatar, San Juan Playa, ... ¡En unos días os informaremos!
¡¡Feliz 2018!! Que sea un año de muchas experiencias y sorpresas con las que aprender y disfrutar. El mejor regalo es darnos cuenta que estamos vivos, que cada día es una oportunidad para crecer, aprender, compartir y disfrutar. Nos esperan 365 días, 365 regalos, pueden ser 365 sorpresas, algunas nos gustaran otras ....menos pero también … Sigue leyendo ¡FELIZ 2018!
"Mens sana in corpore sano”. Esta frase nos resalta la importancia de mantener una salud integral saludable, donde mente y cuerpo estén equilibrados, unidos, se comuniquen con facilidad y puedan facilitarnos una vida más consciente, saludable, vital y equilibrada. Objetivos de este taller: - Conectarnos conscientemente con nuestro cuerpo y desarrollar la capacidad de escucharlo … Sigue leyendo Taller: «Mens sana in corpore sano» (Meditaciones Activas y Gestalt)
Nuestro día a día se está convirtiendo en una pesada secuencia de preocupaciones, obligaciones, tensiones, altibajos, aprendizajes y desaprendizajes, prisas, alegrías, tristezas, enfados, frustraciones,...Recibimos un exceso de información que no somos capaces de procesar y asimilar, ... Acabamos el día tan cansados mental, emocional y físicamente que incluso ni durmiendo conseguimos revitalizarnos. ¡Para este frenético … Sigue leyendo Taller Meditaciones Activas y Gestalt: Calma tu mente
Sábado 25 marzo, de 18 a 20h. ¡Últimas plazas! Cambia la relación con tu cuerpo, ¡cuídalo!! En él hay claves que te ayudarán a conocerte, a redescubrirte, crecer y desarrollar tus potencialidades. En este taller, a través del movimiento, la música, la respiración, ... expandirás y sanarás tu cuerpo, sentirás tu fuerza, seguridad, sensualidad, paz, amor ... Precio: 20€/taller: Descuento … Sigue leyendo Taller Cuida tu cuerpo
Sábado 18 marzo, de 18 a 20h. Frena los pensamientos negativos y crea pensamientos positivos que te motiven, activen y revitalicen. Sal del laberinto de tu mente, que las nubes de tus pensamientos no te impidan ver la grandeza de tu esencia. ¡Últimas plazas! Precio: 20€/taller: Descuento de 5€ si ya has hecho algún taller con nosotros IMPARTE: … Sigue leyendo Taller: Cuida tu mente
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